Functional Training

Das Training für Deinen ganzen Körper

Functional Training ist bereits seit vielen Jahren in aller Munde. Und das nicht umsonst. Diese Trainingsform verlangt Dir einfach alles ab. Geführte Bewegungsmuster kannst Du hier lange suchen, denn Dein Körper muss selbst für die Stütze und Stabilität sorgen. Mit unseren Fuctional Towern von DHZ und Life Fitness hast Du bei uns im Studio die freie Wahl. Hier trainierst Du nicht nur die Muskulatur, sondern auch die Bänder, Sehnen und Gelenke.

Functional Training lässt Dir einen unbegrenzten Spielraum für Dein Training, bei dem Du einfach alles geben musst. Muskeln aufbauen, Fett verbrennen, Bänder und Sehnen stärken und auch noch Spaß dabei haben? Klingt zu gut, um wahr zu sein. Doch so ist es - unser Functional Training im FITNESSWERK.

Verfügbar in:

FITNESSWERK Jockgrim
FITNESSWERK Landau
FITNESSWERK Kandel
FITNESSWERK Haßloch

Schon gewusst?

Die einzelnen Übungen beim Functional Training sind an sich meistens sehr einfach und können fast überall durchgeführt werden. Zudem schult diese Trainingsform neben Deiner Muskulatur auch Deine Koordination.

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